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脫發是由不幸的基因、某些藥物、長期的壓力、疾病、營養不良，以及通常在分娩後造成的。如果你已經排除了所有這些潛在的原因，你可能會懷疑體重訓練計劃是否是罪魁禍首。當睾酮過量時，它會轉化為一種化合物，在極少數情況下，會導致毛囊收縮，導致脫發。然而，最常見的情況是你的脫發已經持續了一段時間，你現在才開始注意到。

TVB明星楊卓娜擁有一把美麗秀髮，她說全靠真髮重生中心專業脫髮治療，解決各種脫髮問題，令她秀髮更強健。藝人難免需要頻繁更換頭髮造型，對髮絲造成損傷，但透過全天然有效的頭髮護理，楊卓娜不再受脫髮問題困擾，頭髮變得豐盈亮澤。

如果你剛剛開始舉重，這可能不是你脫發的原因。毛發的生長周期為3~5年，即脫發和再生。睾丸激素的增加通常發生在舉重後有限的一段時間內，但通常增長的時間不足以導致明顯的脫發。如果你的體重訓練計劃包括睾酮補充劑或合成類固醇，你可能會加速脫發。如果你患有甲狀腺機能亢進，你的甲狀腺就會過度活躍，這意味著它會產生過多的甲狀腺激素。這可以顯著加快身體的新陳代謝，並可能導致出汗，突然體重下降，不安，加速或不規則的心跳。甲狀腺機能亢進也會導致脫發。

《甲狀腺性能亢進與皮膚體現的甲狀腺疾病》（Disorders with）一書的作者沃倫海曼（Warren Heymann）說，甲狀腺性能亢進會誘發一種稱為停止期脫發的疾病，致使脫發。甲狀腺功能減退症是機體甲狀腺激素分泌不足的一種狀態，也是導致甲狀腺激素分泌不足的原因之一。甲狀腺激素水平升高也會導致頭發變白。

頭發在發育末期的脫落會影響頭發的生長周期。正常毛發生長有三個階段：生長階段稱為生長階段，過渡階段稱為回歸階段，休眠階段稱為靜止階段。通常情況下，頭皮毛囊的5%到15%都是一次休眠的。然而，禿發可破壞這一周期時間，導致異常百分比的頭發轉移到雌激素。

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